Poikkeusajan verkkotoimintaa maaliskuussa

Jälkipohdinnat mielentaidoista

Kouluttajapsykologi Maaret Kallio käsittelee poikkeusajan live HS-lähetyksissään ihmismielen haasteita. Isoa osaa ihmisistä painaa yksinäisyys, ahdistus, aloitekyvyttömyys ja keskittymiskyvyn puute. Lähetyksissä Kallio näyttää ja ohjaa tekemään myös konkreettisia harjoituksia jaksamisen ja mielen vahvistamiseksi.
Jälkipohdinnat -verkkotapaamisessa katsotaan yhdessä tunnin kestävä tallenne Kallion luennosta ja sen jälkeen keskustellaan, mitä ajatuksia luennon teemat herättivät.

Verkkotapaamiset Teamsin välityksellä
Ti 23.3.2021 klo 13-14.30
Ti 30.3. klo 13-14.30

Mukaan pääset ilmoittamalla sähköpostisi:
anne-maria.halmesmaki@lakeudenomaishoitajat.fi tai 050-444 1028
Saat lisäohjeita verkkotapaamiseen liittymisestä. Tarvittaessa voit saada opastusta myös vapaaehtoisilta digiopastajiltamme.

Katso myös omaishoitajien Verkkoporinat -ryhmän ajankohdat Lue lisää

Surun tilkut-verkkoluento entisille omaishoitajille 24.3. klo 13-14.30. Lue lisää