photo_02

Vertaistukiryhmät - ja tapahtumat
Vertaistukitoiminta alle 65-vuotiaille omaishoitajille ja erityislasten vanhemmille, syksy 2010

 

Vertaisryhmiin osallistuminen ei edellytä kunnallisen omaishoidontuen saamista.

Työikäinen omaishoitaja ei  tarkoita työssäkäyvää omaishoitajaa, eli ryhmät on suunnattu kaikille alle 65-vuotiaille omaishoitajille.

 

 

ILMAJOKI JA KURIKKA

Työikäisten omaishoitajien avoin allasjumppa tiistaisin 7.9.2010 alkaen

HUOM! Ilmajoen ja Kurikan allasjumpissa eri kellonajat!

 

ti  7.9   klo:17.-17.30  Kurikan uimahalli Molskis,

                                      os. Keskuspuistikko 24.

ti 14.9  klo:17.-17.30  Kurikan uimahalli Molskis

 

ti 21.9  klo:17.30-18.  Ilmajoen  virkistysuimala Pore,

                                      os. Urheilutie 2.

ti 28.9  klo:17.30-18.  Ilmajoen virkistysuimala Pore

 

ti  5.10  klo:17.-17.30  Kurikan uimahalli Molskis

ti 12.10 klo:17.-17.30  Kurikan uimahalli Molskis

 

ti 19.10 klo:17.30-18.  Ilmajoen virkistysuimala Pore

ti 26.10 klo:17.30-18.  Ilmajoen virkistysuimala Pore

 

ti  2.11 klo: 17.-17.30  Kurikan uimahalli Molskis

 

Allasjumpat ovat avoimia kaikille työikäisille omaishoitajille.  Allasjumpan hinta on 2,5euroa/kerta, sis.uintimaksun ja jumppamaksun.

Allasjumppiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan ennen jumpan alkamista (aikaisintaan 45min ennemmin) voi uimahallin lippuluukulta ostaa paikan.

Allasjumppiin mahtuu kerrallaan max 25 henkilöä.


Lisätietoja
Lakeuden Omaishoitajat ry /Anne-Maria  040-5876762 ,  Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

 

 

ILMAJOKI, JALASJÄRVI JA KURIKKA

Mukaan ovat tervetulleita kaikki erityislasten vanhemmat myös muiden lähikuntien alueelta

 

Erityislasten vanhempien kokoontumiset

 

ma 9.8. 10 klo: 18  Kokoontuminen Seinäjoen Jouppiskan rinneravintolassa, os. Jouppilanvuorentie 1.

Tervetuloa kertomaan toiveistasi erityislasten vanhempien toiminnallisten virkistys- ja vertaistapaamisien toiminnasta!

klo:19.15 Mahdollisuus tutustua Esteetön Jouppilanvuori-reitistöön.  

 

ma 11.10.10 klo: 18-21 Viihdytään ja iloitaan yhdessä-ilta Koskenkorvan Trahteerissa,

os. Sahantie 3, Koskenkorva, Ilmajoki.

Ohjelma:Tutustutaan toisiimme ja Trahteeriin,    

Trahteerin isännän järjestämää tarkkuutta, ketteryyttä ja päättelykyä vaativaa pihakisaalua ,

Suolaasta ja makoosta iltamurkinaa hyvässä seurassa.

Illan osallistumismaksu 5euroa/hlö. Kerätään paikanpäällä.

Ilmoittautumiset tarjoilun vuoksi viim. 6.10. Anne-Marialle p.040-5876762

              

 

SEINÄJOKI

Arjen voimavaroja omaishoitajuuteen

-Virkistyspäivä seinäjokisille alle 65-vuotiaille omaishoitajille  11.9.2010  klo:9.30-16.30

Paikka: Vanha Karhumäki, Lapua, os.Karhunmäentie 923, 62100 Lapua

 

Päivän teema on valokuvan käyttö voimavarojen löytämisessä. Omakuvien avulla tutkitaan omaa identiteettiä, omia erilaisia puolia, rooleja ja tunteita sekä opetellaan katsomaan itseä lempeämmin. Päivässä tutustumme toisiimme, ruokailemme sekä tutustumme paikalliseen viinitilaan. Osallistumismaksu 10eur/hlö, sis.päivän ohjelman, ruokailun ja kahvit.

Päivän järjestävät Lakeuden Omaishoitajat ry:n Yhdesä tehden-projekti, Seinäjoen kaupunki ja  Omaiset mielenterveystyön tukena E-P ry.

Mukaan mahtuu 12 henkilöä.

Lisätietoja ja sitovat ilmoittautumiset viim. 8.9.10: 

Lakeuden Omaishoitajat ry/ Anne-Maria 040-5876762   Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

 

 

Työikäisten Omaishoitajien virkistys- ja teemapäivä 20.11.2010

Paikka ja päivän sisältö tarkentuvat myöhemmin.

Tiedustelut 040-5876762 tai Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

 

 

Työikäisten omaishoitajien avoin syvänvedenjumppa torstaisin 9.9.2010 alkaen klo:17.30-18.00

Seinäjoen uimahalli, Kirkkokatu 15, hyppyallas (max 25 hlöä)

Syksyn syvänvedenjumpat viikoilla 36-50.

Kevään jumpat viikoilla 2-19.

Syvänvedenjumppa on kaikille avoin, omaishoitajille jumpan hinta on 2,5euroa/kerta, sis.uintimaksun ja jumppamaksun.

Syvänvedenjumppaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan ennen jumpan alkamista (aikaisintaan 45min ennemmin) voi uimahallin lippuluukulta ostaa paikan.


Lisätietoja

Lakeuden Omaishoitajat ry /Anne-Maria  040-5876762 ,  Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

Viimeksi päivitetty 24.08.2010 09:48
 
Omaishoitajien vertaistukiryhmät ja kokoontumiset, syksy 2010

Avoimissa vertaistukiryhmissä keskustellaan ja virkistäydytään yhdessä. Ryhmiä järjestetään paikkakuntakohtaisesti eri ajankohtina.

Kaikki omaishoitajat ovat tervetulleita ryhmiin!


JALASJÄRVI

 

Syyskausi 2010

13.9.10     klo 13-15       Kesärannan retki:   Ruokailu, kahvi, uinti

11.10.10   klo 13-15      Tutustuminen pitkäaikaisosaston vuorohoitoon, kahvitarjoilu

19.11.10   klo 12 alk.     Teatterimatka Seinäjoelle , lähtö klo 12 seurakuntatalon edestä.

                                          Yhteiskuljetus, ruokailu teatteriravintolassa.

13.12.10   klo 13-15       Pikkujoulu seurakuntatalolla: joulupuuro, jouluhartaus, pikkujoulupaketti mukaan

 

 Kevätkausi 2011

17.1.11  klo 13-15    Jokipiin Pellavan esittely

14.2.11  klo 13-15    Psykologi  Juhani Aho  aiheena "armahda itsesi", kahvit.   Palveluportti

14.3.11  klo 13-15    Fysioterapeutti -oikeaoppinen auttaminen, kahvit

11.4.11  klo 13-15    Juustoportin retki

16.5.11  klo 13-15    Kesärannan retki

  

Lisätiedot:

Avopalveluohjaaja Sinikka Palojärvi  p. 040-7721589, Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

Diakoni Katja Puntala


KAUHAVA

 

Syyskausi 2010

15.9.10   klo 13-15 Kauhavan alueseurakunnan kirpputorikahvila Toiskassa.

                                   Käynti sisäpihalta rakennuksen takaa.

13.10.10 klo 13-15 Helmirannassa

17.11.10 klo 13-15 Helmirannassa

 

Lisätiedot:

Kaksineuvoinen, puh. 06-432 2202

Aijjoos -hanke, puh. 044-583 7540

seurakunta, puh. 06-434 6529

 


KURIKKA
 

Lisätiedot:

kaupunki, puh. 06-451 3667

seurakunta, puh. 06-451 0144

 


SEINÄJOKI (MYÖS NURMON JA YLISTARON ALUEET)

 

Syyskausi 2010

to 2.9. klo 12-15 Huom. alkamisaika!   

                              Paikka:Esteetön ulkoilureitti, Jouppilanvuori / 

                              Kokoontuminen klo 12 Joupiskan Rinneravintolan piha (Jouppilanvuorentie 1, 60320 Sjk)

                              Aihe:Liikunta

                              Vastuutaho: Ikäkeskus ja kotihoito

                              Huom! Peräseinäjoen omaishoitajat myös Esteettömällä!

 

to 7.10 klo 13-15  Vanhustenviikko  4.- 8.10.

                              Paikka: Kirkkopuisto ja lähialue /Kokoontuminen Lakeuden ristin pysäköintialueella klo 13

                              Aihe:Liikunta

                              Vastuutaho: Ikäkeskus  ja kotihoito

 

to 4.11. klo 13-15 Omaishoitajaviikko 22.-26.11.  

                             Paikka:Ikäkeskus (Puskantie 31 A, 60100 Seinäjoki)  

                             Aihe:Terveys

                             Vastuutaho: Ikäkeskus ja kotihoito                                                             

 

ke 24.11. 10-15 Omaishoitajien virkistyspäivä     

                            Seinäjoen Ammattikorkeakoulu, Koskenalantie 17                                                                                                  

 

to 9.12. klo 12-14.30   Huom. aika! 

                             Paikka:Lankarin leirikeskus (Kourantie 122, 60640 Isokoski) / yhteiskuljetus järjestetään

                             Aihe: Jouluinen 

                             Vastuutaho: Nurmon kappeliseurakunta

                             Huom! Peräseinäjoen omaishoitajat myös Lankarissa!  

  

Varmista ajankohdat aina tapahtumaa edeltävän viikon Epari-lehden ”MenoMenu”- palstalta.

 

Lisätietoja:

Seinäjoen kaupunki:

Ikäkeskuksen johtaja Anna Maria Erjamo, 416 6616

Seinäjoen alueseurakunta:

diakoniatyöntekijä Kirsti Esala, 044-5806722

Nurmon kappeliseurakunta:

diakoniantyöntekijä Kati Latikka, 050-369 1755

 

 

 

 

 

Viimeksi päivitetty 20.08.2010 13:32
 
Vertaistuki ja ryhmät

Vertaistuella tarkoitetaan elämänkokemusten, tunteiden ja ongelmien jakamista samankaltaisessa elämäntilanteessa. Vertaistukea voi antaa omainen, läheinen tai sairastunut, joka on kohdannut samankaltaisen elämäntilanteen, trauman tai on itse sairastanut. Vertaiset tukevat kannustamalla, ohjaamalla, ja kuuntelemalla sekä elämällä mukana myötä- ja vastamäessä. Vertaiskerhotoiminta on vapaaehtoista, palkatonta ja ei-ammatillista toimintaa.

- Vertaistukisuhteen lähtökohtia ovat vaitiolovelvollisuus ja keskinäinen luottamus
- Vertaistukea toteutetaan tasavertaisuuden, keskinäisen kunnioituksen ja arvostuksen ilmapiirissä
- Vertaistukija ei vähättele tai kyseenalaisteta tunteita, kokemuksia tai uskottavuutta

Myönteisen palautteen ja kannustuksen saaminen on tärkeää ja välttämätöntä positiivisen elämänasenteen, itsearvostuksen ja osaamisen säilyttämisessä.[1] Vertaisuudessa on voimaa! Vertainen olet sinä omahoidon tekijä ja kokija!

Lähteet:
[1]Ovaska-Pitkänen, M. (toim.) 1999. Perhe sairastumisen alkuvaiheessa. Arjen yhdistystoimintaa ja tukihenkilötarvetta. Perheen selviytyminen. Helsinki: Kirjayhtymä Oy.

Viimeksi päivitetty 04.11.2009 10:26